Deine Angebote für Prävention

… zertifiziert und von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Prävention in Essen: Was ist Präventionssport?

Präventionssport umfasst gezielte Bewegungsprogramme, die darauf abzielen, gesundheitlichen Problemen wie Rückenbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Stress vorzubeugen bzw. diese zu lindern. In unserem Gesundheitszentrum in Essen bieten wir mit unseren erfahrenen und kompetenten Trainern und Therapeuten maßgeschneiderte Präventionskurse an, die sich an Menschen richten, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.

Unsere Präventionssport-Angebote beinhalten Elemente aus den Bereichen Mobilität, Koordination, Ausdauer und Kraft. Die Durchführung der Präventionskurse erfolgt unter der Anleitung qualifizierter Trainer, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen und persönliche Ziele definieren. Durch die persönliche und effektive Betreuung können gesundheitliche Risiken verringert und bestehende Beschwerden gelindert werden.

Entdecke unsere Angebote

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

Mein Physiotraining

Unser Konzept bei anhaltenden Beschwerden: individuelle Befundung, Betreuung in Kleingruppen durch Sporttherapeuten, flexible Trainingszeiten

Mein E-Zirkel, Das Krafttraining

Unser Einstieg in ein sicheres und effektives Training: Screening, Einführung ins Kraft-, Ausdauer- und Mobilitätstraining, Betreuung durch zertifizierte Trainer

Vereinbare jetzt deinen Termin!

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten eines Präventionskurses?

Präventionskurse werden als wichtige Maßnahme zur Gesundheitsvorsorge anerkannt, weshalb in der Regel mindestens 75 Euro der Kurskosten von den Krankenkassen erstattet werden. Dies ermöglicht es den Teilnehmern, sich ohne große finanzielle Belastungen aktiv um ihre Gesundheit zu kümmern, präventiv tätig zu werden und unser Angebot ganz unverbindlich zu testen.

Insgesamt verfolgt der Präventionssport das Ziel, die Gesundheit der Teilnehmer nachhaltig zu verbessern und sie auf ihrem Weg zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil zu unterstützen. In unserem familiären und unterstützenden Umfeld schaffen wir die besten Voraussetzungen für langfristige positive Veränderungen im Leben unserer Teilnehmer.

Ablauf von Präventionskursen:

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

Anmeldung

Interessierte Teilnehmer melden sich in unserem Gesundheitszentrum in Essen für einen kostenlosen und unverbindlichen Ersttermin an. Hierbei erhalten sie alle notwendigen Informationen zu den Kursinhalten und können sich einen Eindruck von uns machen.

Kursstruktur

Der Präventionskurs umfasst insgesamt 8 Einheiten, die jeweils 60 Minuten dauern. Diese Einheiten sind aufeinander aufgebaut und behandeln verschiedene Themen wie Mobilität, Ausdauer, Kraft, Koordination und Stressbewältigung.

Teilnahme

Um eine Zertifizierung für die Kostenerstattung durch die Krankenkassen zu erhalten, ist eine Mindestteilnahme von 80% erforderlich. Das bedeutet, dass Teilnehmer mindestens 7 von 8 Einheiten besuchen müssen, um die vollständige Erstattung der Kurskosten zu beantragen.

Kostenerstattung

Nach Abschluss des Kurses erhalten die Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung, die sie bei ihrer Krankenkasse einreichen können. In der Regel übernehmen die Krankenkassen mindestens 75 Euro der Kurskosten, was den finanziellen Aufwand für die Teilnehmer erheblich reduziert.

Zusätzliche Leistungen in unserem Gesundheitszentrum

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

Dein Rehasport & T-Rena

Orthopädischer Rehasport, Herzsport und Reha-Nachsorge.
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Dein Gerätetraining

Technogym Kraftzirkel und Ausdauergeräte.
Funktionelles Training, Mobilitäts- und Koordinationstraining, Freihantelbereich

Mehr dazu

Deine Gruppenkurse

Gruppensportangebote mit Fokus Fitness, Gesundheit oder Entspannung
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Deine Präventionsangebote

Nach § 20 SGB V zertifizierte Angebote mit Kostenübernahme der gesetzlichen Krankenkassen.

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Deine Kinderangebote

Förderung grundlegender Bewegungskompetenzen für Kinder.
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Das sagen unsere Teilnehmer

Ein sehr sympathisches Familienstudio, man findet Trainierende jeden Alters. Die Trainer sind gut ausgebildet, Physiotherapie und Reha Sport werden auch angeboten.Ich habe einen Präventionskurs belegt, der von einigen Krankenkassen bezuschusst wird. Das Training wurde perfekt auf meine Wehwechen abgestimmt. Zur Zeit trainiere ich im dortigen Zirkel. Ich kann den TVG Holsterhausen nur empfehlen

Super Physiopraxis und Sport (Reha) Zentrum. Super nettes Personal die zuhören und auf den Patienten eingehen. Man versucht schnellstmöglich zu helfen. Habe hier noch kein böses Wort oder schlecht gelaunte Mitarbeiter angetroffen... wird definitiv mein Favorit bei notwendigen Therapien

Kann ich nur empfehlen!!! Sehr nettes und kompetentes Personal. Immer offen für Fragen und stets anwesend. Das Zirkeltraining elektronisch gesteuert (Technogym), mit eigener Fitnessuhr ist super. Hygiene sehr gut...

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

Fitnessstudio vs. GESUNDHEITSZENTRUM HOLSTERHAUSEN

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

Studioatmosphäre

Trainingsbetreuung

Gruppen- & Präventionskurse

Physiotherapie

Rehasport & T-RENA

Erfolgskontrollen

Kindersport & Betreuung

Fitnessstudio

Normal

1x Einweiung

Teilweise

Nein

Teilweise

Nein

TVG GESUNDHEITSZENTRUM

Einzigartige Atmosphäre

kontinuierliche Trainingsplanung und Fitness-Checks

bis zu 20 Kurse die Woche

Studioatmosphäre

FitnessStudio

Normal